LED燈會對視網(wǎng)膜造成永久性的傷害？最新研究真相了

2019-05-20 14:24:47來源：中關(guān)村在線

據(jù)國外媒體報道，法國衛(wèi)生當(dāng)局近日宣稱，LED燈會對視網(wǎng)膜造成永久性的傷害，擾亂我們的自然睡眠節(jié)奏。該機(jī)構(gòu)警告說，LED燈可能造成視網(wǎng)膜細(xì)胞的不可逆?zhèn)?，并最終導(dǎo)致失明。

法國食品環(huán)境和職業(yè)健康與安全局機(jī)構(gòu)(ANSES)提醒說，強(qiáng)烈的LED燈光會使人“光中毒”。研究表明，LED手機(jī)、平板電腦和筆記本電腦屏幕不會對眼睛造成損害，但用于汽車前照燈的強(qiáng)烈燈光可能會損壞我們的眼睛。

該報告區(qū)分了高強(qiáng)度LED燈的急性照射和低強(qiáng)度光源的“慢性照射”。該機(jī)構(gòu)說，雖然危險性較低，但長期暴露在這種光源下，也能加速視網(wǎng)膜組織的老化，并導(dǎo)致視力下降。

良好的用眼習(xí)慣確實是保護(hù)視力最正確的方法，但是，現(xiàn)在上班族這么忙，學(xué)生任務(wù)這么重，一款護(hù)眼的臺燈是非常有必要的。

護(hù)眼燈應(yīng)該這樣選：

照度、色溫：一般用戶肯定沒有儀器去檢測臺燈的照度和色溫，所以最簡單的方法就是選擇照度高而且亮度調(diào)節(jié)檔位多的臺燈，這樣就可以根據(jù)自己眼睛的舒適度調(diào)節(jié)亮度。還有就是選擇智能的護(hù)眼燈，現(xiàn)在不少的臺燈都在智能化，例如明基、騰訊兒童等，臺燈自身都會智能監(jiān)測光線，為你提供最舒適的光源。至于色溫，選擇跨度大并且可多檔位調(diào)節(jié)的最好。

頻閃：3.15晚會就曾交給大家一個簡單的方法測試頻閃，打開手機(jī)的攝像頭并對準(zhǔn)被測照明產(chǎn)品，通過觀察手機(jī)屏幕中有無出現(xiàn)條紋來判斷該產(chǎn)品是否存在頻閃，雖然測試的結(jié)果不是很全面，但是可以讓用戶很直觀的看到頻閃，并通過此方法選擇更護(hù)眼的臺燈。

眩光：根據(jù)中小學(xué)校教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)_GB_7793-2010，教室課桌面上的維持平均照度值不應(yīng)低于300lux，其照度均勻度不應(yīng)低于0.7。

藍(lán)光：對于有無藍(lán)光的選擇，最簡單的方法就是看產(chǎn)品的認(rèn)證，CQC技術(shù)規(guī)范中要求臺燈的藍(lán)光危害等級為無危險類，所以盡量挑選CQC認(rèn)證的標(biāo)志，還有IEC無藍(lán)光危害認(rèn)證。

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